TOEIC勉強法

【スコア別】TOEIC100点アップに必要な学習時間の目安


投稿日:2019年1月8日 更新日:

英語を学ぶ女性
現在TOEIC400点だけれど、500点を目指すわ。

英語を学ぶ男性
現在TOEIC600点だけれど、700点を目指すぞ。

気合を入れてみたのは良いものの、実際どのくらい勉強すれば良いのでしょうか?標準的な学習時間が無いと、日々の学習計画を立てる事ができません。

がむしゃらに突き進んでいても不安しかありませんので、まずはスコアアップの為の標準的な学習時間を知りましょう。いろんな人が目安時間を発表していますので、今回は参考になるものをまとめます。

フィリピン留学で有名なサウスピークの提示する学習時間

フィリピン留学で有名な学校「サウスピーク」のTOEIC LR試験の点数を上げるために必要な勉強時間という記事が参考になります。数字を整理すると、下記のようなテーブルになります。


縦軸(左側)が現在のスコア、横軸(上側)が目標スコアです。交わる点が必要な学習時間になります。この表からスコア別の100点アップに必要な学習時間を抜き出すと、下記の通りとなります。

スコア別 100点アップに必要な学習時間(サウスピーク)

  • 200→300点は「300時間-400時間」
  • 300→400点は「300時間-400時間」
  • 400→500点は「250時間-300時間」
  • 500→600は「250時間-300時間」
  • 600→700は「250時間-300時間」
  • 700→800は「500時間-600時間」
  • 800→900は「500時間-600時間」

英語を学ぶ女性
スコア100点あげるのに、何百時間という勉強時間が必要なのね

そうです、英語学習は甘くありませんよ。一週間で英語がマスターできる!のようなような胡散臭い教材がたまにあったりしますが、どうあがいてもそんなにすぐ英語力は伸びないです
よこちゃん

また、TOEIC700点台からは同じ100点あげるにしても必要な勉強時間は増えています。これは、自分の肌感ともあっておりまして、高得点になっていくとスコアは上がりにくくなります。


上記は自分のTOEICスコア推移のグラフですが、やはり後半は伸び悩んでいます。「同じだけ勉強してても、最初の頃と同じようには伸びないな」とは感じていました。

TOEIC有名講師「TEX加藤氏」の場合

私の指導経験では、毎日3時間勉強すると、3カ月間で約100点スコアがアップするという結果がでました。つまり、200~300時間勉強で100点もアップすることができるのです

プロに聞くTOEIC勉強法 短期間でスコアを伸ばしたいなら、リスニングに重点を。より引用

TOEIC専門講師として活躍しているTEX加藤氏の記事によると、200-300時間で100点アップとの事です。サウスピークの表と照らし合わせてみても、大きくずれてはいませんね。

三枝幸夫の論文の場合

武蔵野英米文学の三枝幸夫という人が論文にまとめたデータがあるので、そちらも紹介します。


三枝幸夫氏の論文(Prediction of English proficiency progress. 1985=Saegusa 1985)のデータより引用。

縦軸(左側)が現在スコア、横軸(上側)が目標スコアです。交わる部分が必要な学習時間になります。こちらもサウスピークと同様、リスト化してまとめます。

スコア別 100点アップに必要な学習時間(三枝幸夫氏)

  • 200→300点は「100時間」
  • 300→400点は「150時間」
  • 400→500点は「200時間」
  • 500→600は「250時間」
  • 600→700は「300時間」
  • 700→800は「350時間」
  • 800→900は「400時間」

三枝氏のデータによると、同じ100点アップするのに必要な学習時間は100点刻みに50時間ずつ増えています。ここから、サウスピークと同様に、スコアが高くなると同じ100点アップするにも多くの学習時間が必要であるという事が読み取れますね。

全体的には、サウスピークの表よりも学習時間は少なめには見えます。ただ、それでもなおスコアアップには多くの学習時間が必要であることは共通しています。

目安となる学習時間の活用方法

英語を学ぶ女性
TOEICのスコアアップには沢山勉強しないといけないのは分かった。目安となる学習時間も把握した。でも、これはどう活用したら良いの?

「目標達成期日」と「必要学習時間」から1日あたりの学習時間を割り出しましょう
よこちゃん

例えば三枝幸夫氏のデータによると、現在500点で600点を取りたい場合は「250時間」の学習時間が必要です。1年後のTOEICでこの目標スコア600点を達成したいという場合、1日あたりどのくらい勉強すれば良いでしょうか?

英語を学ぶ女性
1年365日とすると、250時間÷365日 = 約0.7時間(42分)/日 という事かしら?

そういう事です!
よこちゃん

上記のように、目標達成したい期日と必要学習時間がわかれば、1日に必要な学習時間の目安が算出できます。平日が忙しい人は「平日5日分の学習時間を減らす替わりに土日の学習時間を増やす」というような工夫をし、週間での学習時間をキープするようにすれば良いでしょう。

英語を学ぶ女性
1日10分の勉強時間だと、目標達成は難しそう...とか、1日あたりに換算すると色々分かりやすいわね

英語を学ぶ男性
1日あたりの学習時間を十分に確保できなさそうなら、目標達成期日を伸ばす事を検討したりもできるな。計画が立てやすくなるね

さいごに

計画を立てたらあとはひたすら実行です。目標スコアを達成するために日々のTOEIC学習を頑張っていきましょう。

英語を学ぶ女性
ところで、TOEIC対策におすすめの教材ってあったりするの?

リクルートの提供する「スタディサプリENGLISHのTOEIC対策コース」がおすすめですね
よこちゃん

実際に使ってみましたが、これがよくできていて効率的にTOEICスコアをあげたい人には、とてもおすすめです。気になる人は、下記記事もぜひ読んでみてください。

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